לוגו

אילו טיפולים ניתן לקבל במרכז לרפואה משלימה?

רפואה משלימה מציעה טיפולים רבים ושונים. תחום זה כולל את צורות הטיפול המקובלות ביותר, כמו עיסוי, רפלקסולוגיה, דיקור סיני, כירופרקטיקה או אוסטאופתיה. רוב הטיפולים הללו נהוגים במשך מאות שנים ברחבי העולם והם מציעים פתרונות לבעיות ולכאבים כרוניים, במיוחד במקרים שלא מצאו את פתרונם בגישות הריפוי הקונבנציונלית.

רוצים להישאר מעודכנים?

תוכן עניינים

אילו יתרונות בריאותיים מספקות השיטות השונות שמציעה הרפואה המשלימה?

רפואה משלימה כוללת גישות רבות התמקדות בהיבטים ספציפיים של הבריאות שלכם. באופן כללי, טיפול משלים עשוי לספק אחד או יותר מהיתרונות הבריאותיים הבאים:

  • מקל על כאבים
  • מפחית חרדה ומתח
  • מפחית בחילות
  • משפר מצב הרוח
  • מגביר את ההרפיה
  • משפר את ריפוי הפצעים
  • מעודד תחושות של רווחה, חיוביות, הנאה ושלווה פנימית
  • מקל על המתח בשרירים
  • מפחית עייפות
  • משפר את הגמישות ואת זרימת הדם
מרכז לרפואה משלימה

מהם סוגי הטיפולים המשלימים?

יש סוגים רבים של טיפולים משלימים, וביניהם:

  • מניפולציות ופרקטיקות מבוססת-גוף

עיסוי – העיסוי מסתמך על קצות עצבים ונקודות לחץ בגוף, כדי לקדם הרפיה. יש כמה סוגים של עיסוי כמו למשל שיאצו ורפלקסולוגיה. עם זאת, רוב גישות העיסוי מתבססות על 5 שיטות מגע יסודיות:

  • עיסוי שוודי – משיכות ידיים וגלישה איטית וקצובה בכיוון זרימת הדם אל הלב.
  • פטריסאז׳ (petrissage) – לישה, לחיצה וגלגול של קבוצות שרירים.
  • חיכוך – יצירת לחץ יציב או תנועות מעגליות הדוקות, לרוב סביב המפרקים.
  • הקשה – תיפוף בידיים על הגוף.
  • רטט – תנועה מהירה המטלטלת את השריר קדימה ואחורה

טיפול בעיסוי משמש להפחתת מתח וחרדה, לשיפור מצב הרוח ולשליטה בכאב.

רפלקסולוגיה – טיפול זה כרוך בהפעלת לחץ ידני על אזורים בכפות הרגליים, בידיים או באוזניים, שלפי האמונה מתאימים לאיברים או למערכות הגוף הפגועות או הכואבות. רפלקסולוגיה עשויה לעזור ולהקל על תסמינים כמו כאב, בחילה ועצירות.

כירופרקטיקה או אוסטיאופתיה – שיטות אלה מתמקדות בעמוד השדרה ובמפרקים אחרים בגוף, ובחיבור שביניהם לבין מערכת העצבים. שיטות אלה כרוכות בהזזת השרירים והמפרקים באמצעות מתיחה, לחץ עדין והתנגדות. טיפולים אלה יכולים להקל על כאבי שרירים ולשפר את הניידות והתפקוד הכללי של הגוף.

שיטות ריפוי אלה יכולה לסייע בהפחתת חומרת התסמינים השונים ובעיקר מיגרנות, כאבי מחזור ותסמונת התעלה הקרפלית.

טיפולים לשיפור אנרגיית הגוף

אקופנקטורה – דיקור סיני הוא אחת השיטות של הרפואה הסינית העתיקה. מטרתו למנוע מחלות ולרפא מחלות ומצבים שונים על ידי החדרת מחטים עדינות לנקודות שונות בגוף לשיפור זרימת הדם. הדיקור הסיני מעודד שחרור של אנדורפינים (משככי כאבים טבעיים בגוף), שיכולים גם להגביר את תחושות הרווחה.

טאי צ׳י – טאי צ׳י היא אחת מאומנויות הלחימה המשתמשת בטכניקות נשימה ורצף של תנועות איטיות וחינניות, כדי לשפר את זרימת הצ׳י (אנרגיית החיים), כדי להרגיע את הנפש ועל מנת לקדם ריפוי עצמי. תרגול זה מתואר לרוב גם כ׳מדיטציה בתנועה׳ והוא נהוג יותר כצורה של טיפול רפואי מונע מאשר כתגובה למחלה.

 

עוד מהבלוג שלנו​